Cén fáth a bhfuil bróga pluisce mar chomrádaithe a chuaigh trí linne do leanaí in aghaidh na mblianta?

An Eolaíocht ar Chomfhoirne: Conas a Thacaíonn Brógaí Súgach le Rialú Mionn Trí Gach Aois

Rudaí Aistriúcháin agus Rialú Mionn Luath sa Bhreith

Imíonn ainmhithe bog leathnaíocha go mór le forbairt an pháiste sa bhliain chéad cheann, ag obair mar mhíreanna suaimhneachta nuair a bhíonn anleanbh ag oiliúint an bhrisithe nó ag teastáil uaidh a shuaimhniú i dtuairimí deacra. Tá síceolaithe páistí ar eolas go mbunaíonn na cairde bog seo neart éagsúla. D’aimsigh taighde ón Early Childhood Behavior Journal go n-imeoidh páistí beaga a thagann i gceangal leaithneacha bog a gcuid faoi 40 faoin gcéad níos tapúla i ndiaidh a mbásaítear ná páistí nach bhfuil aon rud acu le haghaidh. Tugann an teagmháil fisiciúil seo aithne slándála a ligann don leanbh dul i dtreo an domhain féin agus fós a bheith ceangailte go mion le máthair nó le athair. Tuairimí go leor de thuismitheoirí go bhfeicidís an tionchar seo go díreach mar a fásann a gcuid páistí níos cinntí le a n-ainmhithe bog is fearr i ngach áit.

Buntáistí Neuribheolaíochta: Scagadh Oxytocin a Chuirtear i nGníomh trí Thagmháil agus Laghdú Ar an bPine

Nuair a thagann daoine i dteagmháil le h-imirceanna bog, freagraíonn a mbraon go dtí réimsí is féidir linn a tomhas trí athruithe ceimiceacha. Tugann ábhair boga deis don chorp oxytocin a sheoladh, a dtugtar an ‘hormón grá’ air go minic mar gheall ar a bhuntáiste i bhfostú na n-ionsaí éagsúla agus i laghdú an stres. D’aimsigh taighde ón Journal of Behavioral Neuroscience sa bhliain 2022 go mbuíonn leibhéal oxytocin faoi 31% i meán agus go dtí 15 nóiméad tar éis tosú leis an mbrath ar na himirceanna seo. Mar sin é, is coitianta go bhfuil páistí agus fáisithe ina ndiaidh féin ag brath ar ainmhithe plúsh nuair a bhíonn siad imníl nó ró-tharraingthe. Go simplí, nuair a ghlacann duine a lámha thar na huachtaí artaifisiúla, tá sé in ann an croíláithreacht a laghdú idir 11 agus 18 beart in aghaidh an nóiméid. Don duine a bhíonn ag dealú le hearrachtaí stres, is cosúil le uirlis shochair a bheith ag teacht leis i gcách áit a dtéann sé.

Brógaí Súgach mar Chatalaí Fhorbraithe do Scileanna Shóisialta-Éamhaiseacha

Imreascadh Imníoch agus Forbairt Scéalaíochta i mblianta na hÓige

Tugann bróga bogha tiubha i ndáiríre leanaí ag cruthú scéalta a chuidíonn le forbairt a gcumas teanga, a gcumais intleachtúla, agus na scileanna smaointe tábhachtacha a dtugtar 'feidhmeanna reatha' orthu. Is minic a chruthaíonn leanaí domhain iomlán ina mbíonn a mbróga tiubha ag glacadh le rólanna i scéalta casta a insíonn siad féin ar ais go fuaimneach, ag tabhairt gach carachtair rogha éagsúla agus ag fheiceáil conas a réitítear fadhbanna. Nuair a bheidh na leanaí óga ag páirt a ghlacadh sa chluiche isins anamh, tá siad ag forbraigh a bhfoclóir go nádúrtha agus ag foghlaim conas smaoineamh céim ar chéim, cuimhnú ar na rudaí a tharla roimhe, agus tuiscint ar lýthuiscint ar an gcaoi a dtarlaíonn na rudaí. Is iontach an rud iad na cluichí gan chríoch seo mar gheall ar an bhfadhbanna a chruthaíonn siad féin agus a bhíonn siad ag réiteach le linn an chluiche, rud a mhúineann dóibh conas bheith comhoiriúnach i réiteach fadhbanna agus a n-athrá go soiléir. Tá na scileanna seo go cinnte ag dul leis an obair scoile agus leis an méid a fheabhsaíonn siad ag comhábhair le leanaí eile freisin.

Forbairt an Uailligh agus Glacadh Le Haghaidh Eile Trí Ghluaiseacht Ról le Bróga Tiubha

Foghlaimíonn leanaí faoi bhreithniú ar shiombailí agus ar ainmhithe plúsh a mbíonn acu. Nuair a imríonn na leanaí cluichí ina bhfuil siad ag sábháil ainmhí plúsh 'brónach' nó ag iarraidh cabhrú le dhá charachtar plúsh stopadh ag cur ina chéile, tá siad i ndáiríre ag obair ar roinnt scileanna tábhachtacha. Tosaíonn siad ag tabhairt faoi deara nuair atá rud éigin mícheart, ag léamh teangacha an cholainn, agus ag triail ar bhealaí éagsúla freastal go mion. Tá sé ar siúl go léir i suíomh ina bhfuil aon bhrú fíor nó aon riosc ann. Is é atá ag tarlú le linn na gcluichí seo ná nascanna a thógáil sa mheabhair a bhaineann le tuiscint ar shaothair eile agus le feiceáil na dtuairimí ó thaobhanna éagsúla. D’aimsigh taighde go mbíonn tuiscint níos fearr ag leanaí a imríonn le hainmhithe plúsh ar an mbealach seo faoi bhreithniú ar shiombailí, agus go mbíonn an tuiscint seo thart ar 30 faoin gcéad níos fearr nuair a bhíonn siad ag caint le leanaí eile, de réir taighde a foilsíodh i Child Development Perspectives sa bhliain 2021.

Thar an Leanbhacht: An Ról Fadtéarmach a Imíonn Leagan Plúsh i gCuimhne agus i mbunaitheacht an Fhir Mhóir

Níl muirníní bog ná n-éilimh ach rudanna a dhéanann daoine éagóir iad nuair a thagann siad in aois. De réir roinnt taighde, tá go leor fáithleach agus fáithleacha fós ag coimeád a n-éilimh óga timpeall orthu. Tá na huimhreacha an-chosúil freisin: thart ar 44% acu ag coimeád na cairde sean, agus beagnach triúr amháin as tríúr ag codladh leis an éilimh gach oíche, mar a tuairiscigh The Guardian. Céard atá ag cur seo i bhfeidhm? Tá rud éigin faoi an gcaitheamh ar na cruthanna agus ar na téacsúir a bhfuil aithne againn a thugann cuimhní maith ar ais, go háirithe nuair a bheidh an saol deacair. D’fhionn eolaithe go dtugann teagmháil le h-éilimh bog an hormón stres isteach agus go n-éiríonn ceimicigh a déanann duine sásta sa mheabhair, rud a mhíníonn cén fáth go bhfuil an-tiocas ag go leor daoine iontu. Dearna taighdeoirí in Ollscoil VU Amsterdam an tionchar seo a dhearbhú tríd a gcuid oibre. Ach ní hamháin go dtugann na héilimh seo suaimhneas do chroí, ach tá siad mar bheagán ama, ag nascadh fáithleach leis an bhfear nó leis an mbanpháiste a bhí iontu roimhe sin i saol ina ndéanann duine aon duine a mheas. Nuair a bheidh gach rud ag baint amach as a chumas, is féidir le duine a mhéara a rith thar an tsiopa ar éilimh a ghrá a thabhairt dó féin ar ais i dtír an láithreáin, ag athrú an rud a d’fhéadfadh a bheith ina rud páistíochta go dtí rud a dtacaíonn le heolaíocht fíor don bhainistiú inniu ar shláinte mheabharach.

FAQ

Cén fáth a chuireann bróga bog le cabhair i rialú uafásach?

Cuireann bróga bog le cabhair i rialú uafásach trí chuideachta fisiciúil a sholáthar, trí ocsitocín a scaoileadh, agus trí an strus a laghdú, rud a chuireann cabhair le daoine a bheith níos sláinte agus níos cinnte.

An bhfuil bróga bog úsáideach ach amháin do leanaí?

Ní hea, is féidir le bróga bog cabhrú le daoine ar aon aois. Cabhraíonn siad le leanbhanna le himseacht shiombalach agus le scileanna sóisialta, ach cuireann siad freisin le laghdú ar an strus agus le comfart do dhaoine fásta.

An féidir le cluichí le bróga bog scileanna shóisialta-uafásacha a fheabhsú i leanaí?

Tá, cabhraíonn cluichí le bróga bog le leanaí scileanna eimpité, glacadh le pointe ama agus tuisceana uafásach a fhorbairt, agus is iad seo comhpháirteanna tábhachtacha de scileanna shóisialta-uafásacha.