Cum pot jucăriile de pluș să îmbunătățească sănătatea ta mentală și bunăstarea

Jucăriile din pluș nu sunt doar drăguțe și distractive, ci și benefice pentru sănătatea și bunăstarea mintală. Conform unui studiu realizat de Universitatea din British Columbia, îmbrățișarea unei jucării din pluș poate reduce stresul și anxietatea, precum și poate îmbunătăți starea de spirit

Jucăriile din pluș pot oferi, de asemenea, confort și sprijin în vremuri de singurătate și izolare, în special în timpul pandemiei covid-19. Mulți oameni s-au întors spre jucăriile din pluș ca un mod de a face față lipsei de contact fizic și emoțional cu alții. jucă

Jucăriile din pluș pot stimula, de asemenea, creativitatea și imaginația, precum și pot spori abilitățile cognitive și sociale. jucăriile din pluș pot servi ca un mediu de autoexprimare și povestire, permițând oamenilor să exploreze diferite aspecte ale personalității și emo

Jucăriile din pluş sunt mai mult decât jucării, ele sunt şi prieteni şi aliaţi care îţi pot îmbunătăţi sănătatea şi bunăstarea mintală. Indiferent dacă eşti tânăr sau bătrân, jucăriile din pluş îţi pot oferi multe beneficii care îţi pot îmbunătăţi calitatea vieţii.