ເຫດໃດ ຂອງຂວັນຜ້ານຸ່ມຈຶ່ງດີຕໍ່ການພັດທະນາດ້ານອາລົມຂອງເດັກນ້ອຍ?

ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ການຜູກພັນດ້ານອາລົມ: ວິທີທີ່ຕຸ໊ກຕານຸ່ມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ

ບົດບາດຂອງຕຸ໊ກຕານຸ່ມໃນການສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍດ້ານອາລົມ

ສັດຕຸ໊ກຕານຸ່ມໆ ມັກຈະກາຍເປັນວັດຖຸທີ່ໃຫ້ຄວາມສະບາຍໃຈແກ່ເດັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ເຂົາຮູ້ສຶກຢ້ານຫຼືເຫງົາ. ຕາມການຄົ້ນຄວ້າລ່າສຸດຈາກ Zeki Learning ໃນປີ 2024, ປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຮູ້ສຶກບໍ່ດີເວລາຖືກແຍກຈາກພໍ່ແມ່ ຈະມີລະດັບຮໍໂມນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼຸດລົງເມື່ອໄດ້ກອດຕຸ໊ກຕາທີ່ເຂົາຮັກ. ການກອດຕຸ໊ກຕາເຫຼົ່ານີ້ ເປັນພຽງການກະທຳງ່າຍໆ ແຕ່ກໍຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຂົ້າສູ່ສະພາບຜ່ອນຄາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ວິທີຜ່ອນຄາຍຕົນເອງໄປຕາມການ. ເມື່ອສັງເກດເບິ່ງການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງເດັກກັບວັດຖຸເຫຼົ່ານີ້, ການສຶກສາພົບວ່າ ເດັກທີ່ມີຄວາມຜູກພັນແໜ້ນແຟ້ນກັບຕຸ໊ກຕານຸ່ມໆ ຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ໃຫຍ່ໜ້ອຍກວ່າປົກກະຕິປະມານສີ່ສິບເປີເຊັນໃນເວລາທີ່ມີອາລົມເຂັ້ມຂຸ້ນ ໃນເວລາທີ່ເຂົາອາຍຸສີ່ຂວບ.

ຕຸ໊ກຕາຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນການສ້າງຄວາມຜູກພັນໃນໄວເດັກ

ຂອງຫຼີ້ນທີ່ມີຄວາມໝັ້ນຄົງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍປ່ຽນຈາກຄວາມຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຈາກພໍ່ແມ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ໄປສູ່ການພັດທະນາຄວາມເປັນເອກະລາດດ້ວຍຕົນເອງ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານການພັດທະນາເດັກຈໍານວນຫຼາຍຍັງໄດ້ສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໜ້າສົນໃຈອີກດ້ວຍ. ເດັກທີ່ດູແລຂອງຫຼີ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປະຈໍາຜ່ານກິດຈະກໍາຈິນຕະນາການ ເຊັ່ນ: ໃຫ້ຂອງວ່າງ ຫຼື ວາງໃຫ້ນອນນັ້ນ ມັກຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ອື່ນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຂົ້າໂຮງຮຽນອະນຸບານ. ເກມຈິນຕະນາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ມ່ວນສໍາລັບເດັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແຂງແຮງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຈະກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີໃນຕະຫຼອດຊີວິດ.

ວັດຖຸຖ່າຍໂຍກ ແລະ ຄວາມກັງວົນໃຈເວລາແຍກຕົວ: ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມອົບອຸ່ນ

ສັດຕຸ໊ກຕານຸ່ມໆ ເປັນເຄື່ອງຫຍຶ້ງໃຈສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ກຳລັງຜ່ານການປ່ຽນແປງຄັ້ງໃຫຍ່ໃນຊີວິດ. ການສຶກສາລ້າສຸດໂດຍ PediaResearch ພົບວ່າ ຄູອະນຸບານເກືອບ 60% ສັງເກດເຫັນວ່າ ເດັກນ້ອຍປັບໂຕໄດ້ໄວຂຶ້ນເວລາມາໂຮງຮຽນ ເມື່ອພວກເຂົາພາຜ້າຫົ່ມ ຫຼື ຂອງຫຼິ້ນທີ່ຮັກທີ່ສຸດມາດ້ວຍ. ເວລາເດັກນ້ອຍກອດເພື່ອນຂອງຫຼິ້ນນຸ່ມໆຂອງພວກເຂົາ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ສະໝອງປ່ອຍຮໍໂມນອອກຊີໂທຊິນ (oxytocin) ອອກມາ, ເຊິ່ງເປັນຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ສ່ວນຂອງສະໝອງທີ່ຮັບຜິດຊອບຄວາມຢ້ານກົວມີຄວາມສະຫງົບ. ຜູ້ปกครองມັກຈະເຫັນສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເລີ່ມໄປໂຮງຮຽນ ຫຼື ການເບິ່ງແຍງເດັກເປັນຄັ້ງທຳອິດ. ເດັກອາດຈະກອດຕຸ໊ກຕາຂອງມັນຢ່າງແໜ້ນຫນາໃນຊ່ວງເວລາສົ່ງ, ແລະ ສັງເກດເບິ່ງວິທີທີ່ພວກເຂົາຄ່ອຍໆຜ່ອນຄາຍລົງເມື່ອຮູ້ວ່າພວກເຂົາຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພ. ຂອງຫຼິ້ນເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງກາຍເປັນເພື່ອນຄູ່ຄຳທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ຍາກ.

• ຫຍໍ້ເວລາຮ້ອງໄຫ້ລົງ 34%
• ຟື້ນຕົວຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງໄດ້ໄວຂຶ້ນ 2.5 ເທົ່າ

ກໍລະນີສຶກສາ: ຕຸ໊ກຕານຸ່ມໃນສະພາບແວດລ້ອມໂຮງໝໍ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດລົງລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງເດັກນ້ອຍ

ການທົດລອງປີ 2022 ທົ່ວໂຮງໝໍເດັກ 12 ແຫ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ອຸປະກອນຂອງຫຼິ້ນຊິລິໂຄນສ່ວນຕົວຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນກ່ອນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວລົງ 22% ເມື່ອທຽບກັບການດູແລປົກກະຕິ. ພະຍາບານສັງເກດເຫັນວ່າ ເດັກນ້ອຍໃຊ້ຂອງຫຼິ້ນເພື່ອ:

1. ເວົ້າຄວາມຢ້ານຂອງຕົນໄປຍັງຂອງຫຼິ້ນກ່ອນ
2. ຝຶກຝົນຂັ້ນຕອນການແພດຜ່ານການຫຼິ້ນຈິນຕະນາການ
3. ຮັກສາສະພາບຈິດໃຈໃນລະຫວ່າງການສອກຢາ ແລະ ການກວດສຸຂະພາບ

ຫຼັກຖານນີ້ຢືນຢັນຄວາມສາມາດຂອງຂອງຫຼິ້ນຊິລິໂຄນທີ່ສາມາດປ່ຽນຄວາມຢ້ານທີ່ເປັນບາງຢ່າງໃຫ້ກາຍເປັນປະສົບການທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຜ່ານຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ຈັບຕ້ອງໄດ້.

ການພັດທະນາທັກສະດ້ານສັງຄົມ-ອາລົມຜ່ານການຫຼິ້ນຈິນຕະນາການກັບຂອງຫຼິ້ນຊິລິໂຄນ

ການສ້າງຄວາມເຫັນໃຈ ແລະ ຄວາມສະຫຼາດດ້ານອາລົມຜ່ານການຫຼິ້ນຈິນຕະນາການກັບຂອງຫຼິ້ນຊິລິໂຄນ

ເດັກນ້ອຍມັກຈະເຕີບໂຕດ້ວຍຄວາມເຫັນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອພວກເຂົາຈິນຕະນາການຮູ້ສຶກເຂົ້າໄປໃນຂອງຫຼິ້ນນຸ່ມໆຂອງພວກເຂົາໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນແບບຈິນຕະນາການ. ການຄົ້ນຄວ້າຈາກລັດວິສຄອນຊິນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳນີ້. ເດັກນ້ອຍທີ່ເຂົ້າໂຮງຮຽນອະນຸບານທີ່ມັກຫຼິ້ນເກມທີ່ສະແດງຄວາມເອົາໃຈໃສ່ກັບຕຸ໊ກຕາຂອງພວກເຂົາ ໃນທີ່ສຸດກໍ່ສະແດງຄວາມເຫັນໃຈຕໍ່ເດັກຄົນອື່ນໃນຫ້ອງຮຽນຫຼາຍຂຶ້ນປະມານ 30%. ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງເມື່ອພວກເຂົາພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕຸ໊ກຕາທີ່ພວກເຂົາເອີ້ນວ່າ "ປ່ວຍ" ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ ຫຼື ພະຍາຍາມແກ້ໄຂຄວາມຂັດແຍ້ງລະຫວ່າງເພື່ອນຕຸ໊ກຕາຂອງພວກເຂົາ. ຮູບແບບການຫຼິ້ນນີ້ແທ້ຈິງແລ້ວຊ່ວຍສ້າງສິ່ງທີ່ນັກຈิตວິທະຍາເອີ້ນວ່າ ທິດສະດີຂອງຈິດໃຈ (theory of mind), ເຊິ່ງພື້ນຖານແລ້ວໝາຍເຖິງການເຂົ້າໃຈວ່າຄົນອື່ນຄິດ ແລະ ຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງຈາກເຮົາ. ຜູ້ປົກຄອງສ່ວນຫຼາຍສັງເກດເຫັນເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວວ່າມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການພັດທະນາທາງດ້ານສັງຄົມທີ່ສຳຄັນ.

ທັກສະການສື່ສານທີ່ຖືກສົ່ງເສີມຈາກການຫຼິ້ນແບບມີບົດບາດຮ່ວມກັບຕຸ໊ກຕາ

ຂອງຫຼີ້ນນຸ່ມໆ ແມ່ນເປັນເພື່ອນສົນທະນາທີ່ດີເວລາເດັກນ້ອຍຕ້ອງການບ່ອນທີ່ປອດໄພໃນການຝຶກເວົ້າໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຖືກຕັດສິນ. ການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ເດັກນ້ອຍທີ່ສົນທະນາກັບເພື່ອນຂອງພວກເຂົາທີ່ເປັນຂອງຫຼີ້ນ ມັກຈະພັດທະນາຄຳສັບໄດ້ໄວຂຶ້ນປະມານ 18 ເປີເຊັນ ສົມທຽບກັບເດັກຄົນອື່ນ. ເດັກມັກຈະແກ້ໄຂບັນຫາດ້ານສັງຄົມ ໂດຍການຫຼີ້ນແບບຈິນຕະນາການກັບຂອງຫຼີ້ນເຫຼົ່ານີ້. ພວກເຂົາອາດຈະລອງໃຊ້ວິທີການທັກທາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລອງໃຊ້ສຽງທີ່ມີນ້ຳສຽງແຕກຕ່າງກັນ, ຫຼື ແມ້ກະທັ້ງສະແດງອາລົມທີ່ສັບສົນຜ່ານຂອງຫຼີ້ນນຸ່ມຂອງພວກເຂົາ. ຕົວຢ່າງ, ເດັກຄົນໜຶ່ງອາດຈະເວົ້າວ່າ "ທ່ານກະຕ່າຍຮູ້ສຶກຢ້ານຫຼາຍທີ່ຈະໄປໂຮງຮຽນມື້ນີ້." ການຝຶກອົບຮົມແບບນີ້ຊ່ວຍພັດທະນາທັກສະດ້ານພາສາທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການສື່ສານຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນສະຖານະການປົກກະຕິປະຈຳວັນ.

ການສົ່ງເສີມການສະແດງອາລົມ ແລະ ການພັດທະນາຜ່ານການບອກເລື່ອງແບບຈິນຕະນາການ

ເມື່ອເດັກນ້ອຍສ້າງເລື່ອງຕ່າງໆຂຶ້ນມາດ້ວຍຕຸ໊ກຕາໄຟຟ້າຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາມັກຈະສະແດງອາລົມທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເວົ້າອອກມາໄດ້ດ້ວຍຄຳ. ການສຶກສາຫຼ້າສຸດຈາກວາລະສານ Play Therapy Journal ພົບວ່າປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງເດັກອາຍຸສີ່ຫາເຈັດຂວບສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານຂອງພວກເຂົາຢ່າງເປີດເຜີຍຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອໃຊ້ຕຸ໊ກຕາໄຟຟ້າເປັນໂຕລະຄອນໃນການຜະຈົນໄພທີ່ພວກເຂົາສ້າງຂຶ້ນ. ຄິດເຖິງເລື່ອງກ່ອນນອນທີ່ນົກນ້ອຍໜຶ່ງໂຕປະເຊີນໜ້າກັບຄວາມຝັນທີ່ໜ້າຢ້ານດ້ວຍຄວາມກ້າຫຼືປາດີໂຟລີນທີ່ຮູ້ສຶກເຫງົາພົບເພື່ອນໃໝ່ໃນທະເລ – ສະຖານະການທີ່ໃຊ້ຈິນຕະນາການເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດວຽກຜ່ານບັນຫາໃນຊີວິດຈິງໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ປັດຈຸບັນ, ນັກຈິດຕະກຳເດັກຫຼາຍຄົນໄດ້ນຳໃຊ້ການຫຼິ້ນແບບສັນຍາລັກນີ້ເຂົ້າໃນມື້ປິ່ນປົວຂອງພວກເຂົາ, ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍອາຍຸຍັງນ້ອຍສາມາດສ້າງວິທີທີ່ດີກວ່າໃນການຈັດການກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ຄວາມກັງວົນໃນສະຖານະການປົກກະຕິປະຈຳວັນ.

ຕຸ໊ກຕາໄຟຟ້າເປັນເຄື່ອງມືຊ່ວຍເຜີຍແຜງໃນເວລາມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະ ການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດ

ບົດບາດຂອງຕຸ໊ກຕາໄຟຟ້າໃນການຈັດການຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງເດັກນ້ອຍ

ຂອງຫຼິ້ນແບບມີຂົນນຸ່ມໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບໂຄຕິໂຊອລລົງ 18% ໃນສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງ (Ponemon Institute 2023). ພື້ນຜິວນຸ່ມຂອງມັນເປີດໃຊ້ເສັ້ນທາງການຮັບຮູ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຄວບຄຸມອາລົມ, ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດສະແດງອາລົມທີ່ພວກເຂົາອາດຈະກັ້ນໄວ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະສາດມັກນຳໃຊ້ຕຸກກະຕາມີຂົນນຸ່ມໃນການບຳບັດຜ່ານການຫຼິ້ນ ເພື່ອສະແດງເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍ ແລະ ສົ່ງເສີມໃຫ້ເດັກນ້ອຍເປີດເຜີຍອາລົມຂອງຕົນ.

ຕຸກກະຕາມີຂົນນຸ່ມ ແລະ ການປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດ

ປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງພໍ່ແມ່ສັງເກດເຫັນວ່າລູກໆ ມັກຫັນໄປຫາຕຸ໊ກຕາຕົວນຸ່ມໆ ໃນເວລາທີ່ປະເຊີນກັບການປ່ຽນແປງຄັ້ງໃຫຍ່ໃນຊີວິດ ເຊັ່ນ: ການເຂົ້າໂຮງຮຽນໃໝ່ ຫຼື ການເກັບຂອງເພື່ອຍ້າຍບ້ານ. ຕຸ໊ກຕານຸ່ມໆເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ ໃນເວລາທີ່ທຸກຢ່າງອື່ນຮູ້ສຶກບໍ່ແນ່ນອນ, ເຊິ່ງພື້ນຖານແລ້ວເປັນເສັ້ນຊີວິດດ້ານອາລົມນ້ອຍໆ ໃຫ້ແກ່ເດັກຈໍານວນຫຼາຍ. ການຄົ້ນຄວ້າລ່າສຸດທີ່ຖືກຕີພິມໃນວາລະສານ Early Childhood Research Quarterly ໃນປີ 2024 ກໍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ເດັກທີ່ມີຕຸ໊ກຕາຄູ່ໃຈຂອງພວກເຂົາຢູ່ກັບຕົວ ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄູໜ້ອຍກວ່າເກືອບເຄິ່ງໜຶ່ງໃນຊ່ວງບັນດາມື້ທໍາອິດທີ່ໄປໂຮງຮຽນ ສົມທຽບກັບເດັກທີ່ບໍ່ມີ. ສິ່ງນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ຕຸ໊ກຕານຸ່ມໆງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ ມີບົດບາດຈິງໃນການຊ່ວຍເດັກປັບໂຕເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດທີ່ສໍາຄັນ.

ຂໍ້ມູນຈາກການສຶກສາ: 78% ຂອງເດັກລາຍງານວ່າຮູ້ສຶກປອດໄພຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອມີຕຸ໊ກຕານຸ່ມໆໃນເວລາເກີດເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນ

ຕາມລາຍງານຄວາມກັງວົນຂອງເດັກນ້ອຍລ່າສຸດປີ 2024, ຂອງຫຼິ້ນຜ້ານຸ່ມໆສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດລົງສັນຍານຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈໄວເຖິງປະມານ 31 ເປີເຊັນ ໃນເວລາທີ່ເດັກຢູ່ໂຮງໝໍ ຫຼື ຄລີນິກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແພດຫຼາຍຄົນໃນປັດຈຸບັນແນະນຳໃຫ້ມອບຂອງຫຼິ້ນທີ່ມີນ້ຳໜັກໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ຕ້ອງການສອກຢາ ຫຼື ເຈາະເລືອດ. ຂອງຫຼິ້ນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມພິເສດເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ເດັກຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາສາມາດຄວບຄຸມອາລົມຂອງຕົນເອງໄດ້ ແຕ່ກໍຮູ້ວ່າຍັງມີໃຜ (ຫຼື ສິ່ງໃດ) ທີ່ຢູ່ຄຽງຂ້າງພວກເຂົາເວລາທີ່ມີບັນຫາ.

ການສົ່ງເສີມຄວາມເປັນເອກະລາດ ແລະ ອິດສະລະພາບດ້ານອາລົມດ້ວຍຂອງຫຼິ້ນຜ້ານຸ່ມ

ການສົ່ງເສີມຄວາມເປັນເອກະລາດ ແລະ ການດູແລຕົນເອງໃນເດັກນ້ອຍດ້ວຍຂອງຫຼິ້ນຜ້ານຸ່ມ

ຂອງຫຼີ້ນນຸ່ມຊ່ວຍເດັກນ້ອຍຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍາກໆ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງການໃຜຊ່ວຍ. ການຄົ້ນຄວ້າລ້າສຸດຈາກປີ 2023 ກໍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຂໍ້ມູນທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງເດັກທີ່ຢູ່ໃນໄວໂຮງຮຽນປະຖົມທີ່ກອດຂອງຫຼີ້ນນຸ່ມຂອງພວກເຂົາເມື່ອຮູ້ສຶກບໍ່ດີ, ເຊິ່ງແທ້ຈິງແລ້ວກໍ້ຕ້ອງການຜູ້ໃຫຍ່ນ້ອຍລົງໃນເວລາທີ່ຕ້ອງເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຄືກັບການໄປນອນຄົນດຽວ ຫຼື ໄປຢ້ຽມແພດ. ເພື່ອນນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນຄືກັບຜ້າຫົ່ມປອດໄພທີ່ພາກັນໄປທຸກບ່ອນກັບເດັກ. ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຄວບຄຸມຕົວເອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງການໃຜຢູ່ຂ້າງໆ, ອາດຈະຜ່ານການຫາຍໃຈຊ້າໆ ຫຼື ພຽງແຕ່ກອດເພື່ອນນຸ່ມທີ່ເຂົາຮັກຫຼາຍ.

ຂອງຫຼີ້ນນຸ່ມ ແລະ ການພັດທະນາຄວາມເປັນເອກະລາດດ້ານອາລົມ

ເມື່ອເດັກນ້ອຍຫຼິ້ນກັບຂອງຫຼິ້ນນຸ່ມຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ, ພວກເຂົາຈະເລີ່ມຮຽນຮູ້ວິທີການສັງເກດຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ຈັດການກັບມັນດ້ວຍຕົນເອງ ແທນທີ່ຈະຕ້ອງພึ່ງຄົນອື່ນສັ່ງໃຫ້ເຮັດສະເໝີ. ຈິນຕະການເດັກນ້ອຍສ້າງເລື່ອງລາວຂຶ້ນມາ ໂດຍໃຊ້ຕຸ໊ກຕາສອງໂຕມາຖົກຖຽງກັນ ແລ້ວກໍ່ໄດ້ປົງດີກັນ, ຫຼື ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕຸ໊ກຕາໂຕໜຶ່ງທີ່ເບິ່ງເຫັນເປັນທຸກນັ້ນຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ເກມແບບນີ້ຈະເປັນພື້ນທີ່ປອດໄພໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄດ້ຝຶກຝົນການຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກ ກ່ອນທີ່ຈະພົບກັບສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນຊີວິດຈິງ. ສິ່ງທີ່ໜ້າສົນໃຈກໍຄື ວິທີການນີ້ເຮັດວຽກຄ້າຍຄືກັບວິທີທີ່ນັກຈິດຕະກໍາໃຊ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກ. ຄຳຕອບທີ່ສໍາຄັນຄືການປະຕິບັດການຫຼິ້ນທີ່ໃຊ້ຈິນຕະນາການເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍສ້າງພັດທະນາທັກສະດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງທຳມະຊາດຕາມໄລຍະເວລາ.

ແນວໂນ້ມ: ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ 'ເພື່ອນຄູ່ຄອງທີ່ໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ' ທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກ

ຜູ້ຜະລິດກໍາລັງນຳເອົາລັກສະນະດ້ານການຮັບຮູ້ມາໃຊ້ໃນຂອງຫຼິ້ນຕຸ໊ກຕາເພື່ອເພີ່ມການສະໜັບສະໜູນດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກ:

• ການບຸ້ມທີ່ມີນ້ຳໜັກ (3% ຂອງນ້ຳໜັກຮ່າງກາຍ) ເພື່ອຫຼຸດຄວາມກັງວົນ
• ແຜ່ນກິ່ນລາວເນີດທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ເຮັດໃຫ້ຜ່ອນຄາຍເມື່ອໄດ້ຮັບຄວາມຮ້ອນ
• ໂຕຈຳລອງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແບບມີສ່ວນຮ່ວມທີ່ລຽນແບບຄວາມໃກ້ຊິດຂອງຜູ້ດູແລ

ການວິເຄາະຕະຫຼາດປີ 2022 ໄດ້ເປີດເຜີຍເຖິງການເພີ່ມຂຶ້ນ 140% ຕໍ່ປີຂອງຂອງຫຼິ້ນຜ້າຝ້າຍພິເສດທີ່ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມອາລົມ, ເຊິ່ງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການຮັບຮູ້ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າດ້ານການພັດທະນາຂອງມັນ. ຜູ້ปกครองກຳລັງນຳໃຊ້ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເພື່ອສະໜັບສະໜູນການປ່ຽນໄປສູ່ການນອນແຍກ, ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫ້ອງຮຽນ, ແລະ ໂຕຊີ້ວັດອື່ນໆທີ່ຕ້ອງການຄວາມອົດທົນດ້ານອາລົມ.

ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ການຜູກພັນດ້ານອາລົມ: ວິທີທີ່ຕຸ໊ກຕານຸ່ມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ

ການສະແດງອາລົມຢ່າງປອດໄພດ້ວຍຂອງຫຼິ້ນຜ້າຝ້າຍໃນສະຖານທີ່ດ້ານການປິ່ນປົວ

ນັກ ບໍາ ບັດ ຫຼາຍ ຄົນ ໃຊ້ ເຄື່ອງ ຫຼີ້ນ ອ່ອນ ໃນ ຊ່ວງ ຫຼິ້ນ ຂອງ ເຂົາ ເຈົ້າ ເພາະ ວ່າ ມັນ ຊ່ວຍ ໃຫ້ ເດັກ ນ້ອຍ ເວົ້າ ເຖິງ ຄວາມ ຮູ້ ສຶກ ທີ່ ໃຫຍ່ ຫລວງ ໂດຍ ບໍ່ ຕ້ອງ ເວົ້າ ເຖິງ ທຸກ ສິ່ງ ທຸກ ຢ່າງ. ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າທີ່ພິມເຜີຍແຜ່ໃນປີກາຍນີ້ ໃນຫນັງສືພິມ Child Development Perspectives, ປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວເດັກ ໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າ ເດັກນ້ອຍເປີດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ ເມື່ອໃຊ້ສັດຫຸ້ມຫໍ່ ໃນລະຫວ່າງການຫຼິ້ນບົດບາດ ກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ຫນ້າຢ້ານ ເຄື່ອງຫຼີ້ນນັ້ນ ເປັນຕົວແທນທີ່ປອດໄພ ສໍາລັບສິ່ງໃດກໍຕາມ ທີ່ເປັນຫ່ວງແກ່ພວກເຂົາ ເດັກນ້ອຍສາມາດສະແດງຄວາມຜິດຫວັງຂອງພວກເຂົາຜ່ານຫມູ່ທີ່ຫນ້າຮັກເຫຼົ່ານີ້ ແທນທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບຫົວຂໍ້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ໂດຍກົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະປະມວນຜົນປະສົບການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ໃນຄວາມໄວຂອງພວກເຂົາເອງ.

ເຄື່ອງຫຼິ້ນທີ່ຫຼໍ່ຫຼອມເປັນບ່ອນທີ່ປອດໄພໃນການແບ່ງປັນອາລົມ ທີ່ເດັກນ້ອຍຍາກທີ່ຈະເວົ້າ

ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງສາມຫາເຈັດຂວບປີ ມັກຈະບໍ່ມີຄໍາພຽງພໍທີ່ຈະສະແດງອາລົມຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ຄວາມເສົ້າສະເລີງ ຫຼື ຄວາມກັງວົນໃຈ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ສັດຕຸກຕາກໍາມະລາດມາໃຊ້ປະໂຫຍດ. ເດັກນ້ອຍມັກຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານຂອງພວກເຂົາໃຫ້ກັບຂອງຫຼິ້ນຜ້າທີ່ຮັກ, ຫຼື ຈັດສະແດງນ້ອຍໆກັບຂອງຫຼິ້ນຕຸກຕາກໍາມະລາດທີ່ແຕ່ງຕົວເປັນສິງໂຕທີ່ກ້າຫັນ ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຢ້ານໃນໃຈ. ການຫຼິ້ນກັບຂອງຫຼິ້ນນຸ່ມໆເຫຼົ່ານີ້ ຕົວຈິງແລ້ວຊ່ວຍກະຕຸ້ນສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຂົ້າໃຈອາລົມຂອງຜູ້ອື່ນ, ອັນທີ່ນັກວິທະຍາສາດຈາກມະຫາວິທະຍາໄລແຄມບຣິດຈ໌ ພົບເຫັນໃນປີ 2022. ເມື່ອເດັກນ້ອຍມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຫຼິ້ນແບບນີ້, ພວກເຂົາຈະເລີ່ມຮຽນຮູ້ວິທີການຕັ້ງຊື່ ແລະ ເຂົ້າໃຈອາລົມຕ່າງໆໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ຍຸດທະສາດ: ການໃຊ້ຂອງຫຼິ້ນຕຸກຕາກໍາມະລາດໃນໂຄງການການຮູ້ເຂົ້າໃຈອາລົມໃນຫ້ອງຮຽນ

ຄູອາຈານກໍາລັງນໍາໃຊ້ສັດຕຸກຕາກໍາມະລາດເປັນເຄື່ອງມືໃນການພັດທະນາຄວາມສາມາດດ້ານອາລົມ. ຕົວຢ່າງ:

Giatan	ທັກສະທີ່ພັດທະນາ	ການນໍາໃຊ້ໃນຫ້ອງຮຽນ
ການແຕ້ມອາລົມ	ການຈັດລະບຸອາລົມ	ນັກຮຽນໃຊ້ຂອງຫຼິ້ນຕຸກຕາກໍາມະລາດເພື່ອສະແດງອາລົມຕ່າງໆ
ວົງການບອກເລື່ອງ	ການສ້າງຄວາມເຫັນໃຈ	ກຸ່ມຕ່າງໆສ້າງເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບຄວາມທ້າທາຍຂອງຂອງຫຼິ້ນ
ການແກ້ໄຂຄວາມຂັດແຍ້ງ	ການແກ້ໄຂບັນຫາ	ເດັກນ້ອຍຊ່ວຍປະນີປະນອນຄວາມ 'ຖົກຖຽງ' ຂອງຂອງຫຼິ້ນກັບເພື່ອນຮ່ວມກັນ

ການວິເຄາະລວມ 2024 ຂອງໂຄງການ 27 ໂຮງຮຽນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີການຫຼຸດລົງ 42% ຂອງການປະທຳຕົວອາລົມຢູ່ໃນເດັກກ່ອນໄວຮຽນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງປົກກະຕິໃນກິດຈະກຳທີ່ນຳພາດ້ວຍຕຸ໊ກຕານຸ໊ມ.

ຄຳຖາມທີ່ຖາມບໍ່ຍາກ

ເປັນຫຍັງຂອງຫຼິ້ນນຸ່ມນິ່ມຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ການພັດທະນາດ້ານອາລົມຂອງເດັກນ້ອຍ?

ຂອງຫຼິ້ນນຸ່ມນິ່ມມີປະໂຫຍດໃນການໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ສົ່ງເສີມການພັດທະນາດ້ານອາລົມ. ພວກມັນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຈຸດອີງດ້ານອາລົມໃນຊ່ວງທີ່ມີການປ່ຽນແປງ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຮໍໂມນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ສົ່ງເສີມຄວາມເປັນເອກະລາດ.

ຕຸ໊ກຕານຸ່ມຊ່ວຍໃນການຜູກພັນ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພດ້ານອາລົມໃນເດັກນ້ອຍແນວໃດ?

ຕຸ໊ກຕານຸ່ມມັກຈະກາຍເປັນວັດຖຸຖ່າຍລອງທີ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ, ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຄຸມຄອງຄວາມກັງວົນໃຈເວລາແຍກຈາກຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ຊ່ວຍໃນການພັດທະນາຄວາມເປັນເອກະລາດ.

ຂອງຫຼິ້ນນຸ່ມນິ່ມສົ່ງເສີມທັກສະດ້ານສັງຄົມ-ອາລົມໃຫ້ເດັກນ້ອຍແນວໃດ?

ໂດຍຜ່ານການຫຼິ້ນແບບຄິດສ້າງສັນ ແລະການຫຼິ້ນບົດບາດ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຝຶກຝົນຄວາມເຫັນໃຈ, ການຄວບຄຸມອາລົມ, ແລະທັກສະໃນການສື່ສານ, ເພີ່ມທະວີຄວາມສະຫຼາດທາງດ້ານສັງຄົມ-ອາລົມຂອງພວກເຂົາ.

ເຄື່ອງຫຼິ້ນທີ່ຫຼໍ່ຫຼອມມີບົດບາດຫຍັງໃນໄລຍະການປ່ຽນແປງທີ່ ສໍາ ຄັນຂອງຊີວິດ?

ໃນໄລຍະການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດ ເຊັ່ນ: ເລີ່ມຮຽນ ຫຼື ຍ້າຍໄປຢູ່ບ່ອນອື່ນ, ເຄື່ອງຫຼິ້ນທີ່ຫຼໍ່ຫຼອມໄດ້ໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈ ແລະ ຄວາມສະບາຍໃຈທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍປັບຕົວໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນກັບສະຖານະການໃຫມ່.

ເຄື່ອງຫຼິ້ນທີ່ຫຼໍ່ຫຼອມສາມາດໃຊ້ໃນສະພາບການການສຶກສາໄດ້ແນວໃດ?

ສັດທີ່ຖືກຕົບແຕ່ງຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫ້ອງຮຽນ ເພື່ອພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກ ກິດຈະກໍາຕ່າງໆປະກອບມີການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ, ວົງຈອນການເລົ່າເລື່ອງ, ແລະການຊ້ອມລົບແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງ.